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代餐粉真报道称,能代替一日三餐吗?官员表示, 专家表示:不能!

2018/2/12 17:19:35 阅读: 评论:
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生活节奏日益加快,代餐粉的使用会演变为一种趋势吗?专家给出的答案是,不会!“人们对美食的追求是永恒不变的。另外,就成本而言,把人体必需营养素富集到一块,需要提纯、研发、复配、生产等工序,成本会增加,不是所有人都能接受。最重要的是,代餐粉从营养角度而言不能满足人体的全部需求。”

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那么,长期食用代餐粉会有什么影响?会对人体造成危害吗?专家的答案是,有危害。如果每天吃代餐粉而不进行正常的饮食摄入,脸色会变得蜡黄或者苍白,头发会干枯、分叉,精神会变得很差,记忆力会下降,情绪上暴躁易怒,身体机能也会减退。”专家解释,上述症状的产生是因为缺少了植物功能化学素的摄入,“一些额外的营养如负责调节神经报道称,的、改善情绪的、增加皮肤弹性的,代餐粉没有办法代替。”同时,总进行相同的营养补充,不足的营养就会越来越匮乏,给人体造成不良反应。

2018年1月4日讯,生活节奏日益加快,越来越多人开始追崇用代餐粉来取官员表示,代正常的饮食。许多代餐产品声称能补

充人体必需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素与食物纤维,越来越受到饮食不规律人群环亚国际娱乐试玩的欢迎。那么,代餐粉真能代替一日三餐吗?北京市营养源研究所的专家表示:不能!

代餐粉,顾名思义就是用来取代某部分或★者某正餐的营养粉。它最初的来源,是医院按照科学比例配比营养后★,做成营养粉作为肠内营养液供病人使用★。专家指出,代餐粉只是一个概念,补充的是人体6大类42种必需性营养素。“但是,必需性营养素只能保障人体基本生存,是营养摄入的下限,不能满足人体的特殊需求。”

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